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​益生菌

人体是数万亿个微生物细胞的宿主,这些微生物细胞被称为人类微生物组。

饮食、抗生素和现代生活方式可以使这些人类微生物群失去平衡,从而引发健康问题。

益生菌越来越多地被证明有助于修复这种不平衡,并且被世界卫生组织(World Health Organization)认可为“在摄入足量的情况下赋予宿主健康益处”。

益生菌常识ABC

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